Javasoljuk, hogy a Symprove™-ot mindjárt reggel, éhgyomorra (reggeli előtt) vegye be. Ideális esetben a bevétele után legalább tíz percet kell várni, mielőtt elkezdene enni vagy kávét, teát (meleg italokat) inni, hogy a Symprove™ a lehető leggyorsabban elérje a bélrendszert, és meginduljon a kolonizáció. Semmi komoly nem történik, ha közvetlenül a bevétele után eszik vagy iszik, de lelassíthatja a Symprove™ útját a rendeltetési helyére – vagyis a vastagbélbe. A napi adag 70 ml, ami megfelel a csomagban található mérőpohár térfogatának. Egy mérőpohár körülbelül 10 milliárd baktériumot tartalmaz.