Blog

Az emésztési panaszok komplex megközelítése: lehetséges megoldások szakirodalmi áttekintés alapján
Emésztési problémák

Az emésztési panaszok komplex megközelítése: lehetséges megoldások szakirodalmi áttekintés alapján

Ebben a cikkben áttekintjük, hogyan kapcsolódik az emésztési panaszok (puffadás, hasi fájdalom, IBS) kezelése a bél–agy tengelyhez, a stresszhez, a tudatos étkezéshez, a mozgáshoz és a mikrobiom támogatásához; a tartós javulást több beavatkozás összehangolása hozhatja.

Eszter Lóki  •  26 Szeptember, 2025

Elolvasom a cikket

Betegségek

Összes cikk
Összes bejegyzés
Bőrápolás
Egyéb
Életmód
Emésztési problémák
Emésztőrendszeri betegségek
Ételintolerancia
IBD
IBS
Immunrendszer
Mikrobiom
Női témák
probiotikumok
Szakértői tanácsok
Táplálkozás
Az emésztési panaszok komplex megközelítése: lehetséges megoldások szakirodalmi áttekintés alapján
Emésztési problémák
26 Szeptember, 2025

Az emésztési panaszok komplex megközelítése: lehetséges megoldások szakirodalmi áttekintés alapján

Ebben a cikkben áttekintjük, hogyan kapcsolódik az emésztési panaszok (puffadás, hasi fájdalom, IBS) kezelése a bél–agy tengelyhez, a stresszhez, a tudatos étkezéshez, a mozgáshoz és a mikrobiom tá...
Antibiotikumok és a bélflóra: miért fontos a probiotikumok szerepe a regenerációban?
Emésztési problémák
24 Szeptember, 2025

Antibiotikumok és a bélflóra: miért fontos a probiotikumok szerepe a regenerációban?

Az antibiotikumok nemcsak a kórokozókat, hanem a bélflóra hasznos baktériumait is pusztítják, így komolyan befolyásolják az immunrendszer működését. Már az első tablettától érdemes odafigyelni a mi...
Miért van egyre több embernek emésztési panasza?
Emésztési problémák
29 Augusztus, 2025

Miért van egyre több embernek emésztési panasza?

Ebben a cikkben arra keressük a választ, miért tapasztal ma egyre több ember puffadást, hasi fájdalmat vagy irritábilis bél szindrómát. Megmutatjuk, hogyan fonódik össze az életmód, a táplálkozás, ...
Hogy néz ki egy mikrobiom vizsgálat és mit lehet belőle kideríteni?
Emésztési problémák
15 Július, 2025

Hogy néz ki egy mikrobiom vizsgálat és mit lehet belőle kideríteni?

Sokan igyekszünk mindent megtenni az egészségünk érdekében: rendszeresen sportolunk, odafigyelünk, hogy mi kerül a tányérunkra és igyekszünk eleget aludni. Manapság már elfogadott tényként kezelhet...
Ételallergia vs. ételintolerancia - mi a különbség?
Emésztési problémák
24 Június, 2025

Ételallergia vs. ételintolerancia - mi a különbség?

Mitől alakul ki ételallergia vagy ételintolerancia? Hogyan ismerhetők fel a tünetek, és milyen szerepe van a probiotikumoknak a kezelésben? Dr. Moric Krisztina válaszol a legfontosabb kérdésekre.
Irritábilis bél szindróma – Mit kell tudni az IBS-ről?
Emésztési problémák
5 November, 2024

Irritábilis bél szindróma – Mit kell tudni az IBS-ről?

Gyakori betegség, ami miatt sokan a gasztroenterológiai rendelőben kötnek ki. Az irritábilis bél szindrómáról (röviden IBS) van szó, ami egy funkcionális emésztőrendszeri rendellenesség. Visszatérő...
A stressz hatása a bélrendszerre, tippek a testi-lelki egyensúlyhoz
Életmód
7 Október, 2024

A stressz hatása a bélrendszerre, tippek a testi-lelki egyensúlyhoz

„Nagyon nehezen viselem a vizsgaidőszakot, minden vizsga előtt megy a hasam”. „Annyira stresszes a munkahelyem, hogy minden nap gyomorgörccsel járok be.” „Már attól is felfordul a gyomrom, ha rágon...

Spóroljon a 3 hónapos kiszereléssel

Felkészült az egészsége javítására? Rendelje meg a 3 hónapos kiszerelést, amit 2 áráért szerezhet be egész évben.

Azonnali vásárlás
Symprove