Blog

Életmód

Reggeli tippek: szokások, amik lendületet adnak a napjának

Ebben a cikkben áttekintjük, miért fontosak a reggeli rituálék, mit tesznek azok az emberek, akik valóban szeretnek felkelni, és hogyan alakíthatja ki Ön is a saját változatát. Nem véletlenül mondják: ki korán kel, aranyat lel.

Petra Čermáková • 14 Augusztus, 2025

Elolvasom a cikket

Betegségek

Összes cikk

Mire számíthat a Symprove használatának első három hónapjában?

Egyéb

27 Október, 2024

Mire számíthat a Symprove használatának első három hónapjában?

Ahogy az Ön mikrobiomja is egyedi, úgy az Ön Symprove élménye is egyedi lesz. Összefoglaltuk az információkat arról, hogy mire...

Antonella Morong

A stressz hatása a bélrendszerre, tippek a testi-lelki egyensúlyhoz

Életmód

7 Október, 2024

A stressz hatása a bélrendszerre, tippek a testi-lelki egyensúlyhoz

„Nagyon nehezen viselem a vizsgaidőszakot, minden vizsga előtt megy a hasam”. „Annyira stresszes a munkahelyem, hogy minden nap gyomorgörccsel járok...

Nóra Kirsch

Atópiás ekcéma – hogyan kapcsolódik a mikrobiótához és hogyan kell kezelni?

Bőrápolás

8 November, 2024

Atópiás ekcéma – hogyan kapcsolódik a mikrobiótához és hogyan kell kezelni?

Az atópiás dermatitisz, más néven atópiás ekcéma, nagyon gyakori bőrbetegség, ami tulajdonképpen egy krónikus bőrgyulladás. A betegség általában kora gyermekkorban...

PharmDr. Boris Dudík, PhD.

A reggeli rutin fontossága és a produktivitás növelése (nem csak) home office-osoknak

Életmód

7 Október, 2024

A reggeli rutin fontossága és a produktivitás növelése (nem csak) home office-osoknak

Az október a visszatérések hónapja. A vakáció és a szabadságok után visszatérünk a hétköznapok ritmusába – irodába megyünk, iskolapadba ülünk...

Petra Čermáková

Összes cikk

Összes bejegyzés

Emésztőrendszeri betegségek

Emésztési problémák

15 Július, 2025

Hogy néz ki egy mikrobiom vizsgálat és mit lehet belőle kideríteni?

Sokan igyekszünk mindent megtenni az egészségünk érdekében: rendszeresen sportolunk, odafigyelünk, hogy mi kerül a tányérunkra és igyekszünk eleget aludni. Manapság már elfogadott tényként kezelhet...

Ételallergia vs. ételintolerancia - mi a különbség?

Emésztési problémák

24 Június, 2025

Ételallergia vs. ételintolerancia - mi a különbség?

Mitől alakul ki ételallergia vagy ételintolerancia? Hogyan ismerhetők fel a tünetek, és milyen szerepe van a probiotikumoknak a kezelésben? Dr. Moric Krisztina válaszol a legfontosabb kérdésekre.

Irritábilis bél szindróma – Mit kell tudni az IBS-ről?

Emésztési problémák

5 November, 2024

Irritábilis bél szindróma – Mit kell tudni az IBS-ről?

Gyakori betegség, ami miatt sokan a gasztroenterológiai rendelőben kötnek ki. Az irritábilis bél szindrómáról (röviden IBS) van szó, ami egy funkcionális emésztőrendszeri rendellenesség. Visszatérő...

Életmód

7 Október, 2024

A stressz hatása a bélrendszerre, tippek a testi-lelki egyensúlyhoz

„Nagyon nehezen viselem a vizsgaidőszakot, minden vizsga előtt megy a hasam”. „Annyira stresszes a munkahelyem, hogy minden nap gyomorgörccsel járok be.” „Már attól is felfordul a gyomrom, ha rágon...